《卡夫卡的洞穴》中讲述了在快速变化和日益孤立的世界一个男人的“蜕变”。片子中的男主人公极度缺乏安全感，因此他竭力想打造一个坚固的洞穴来抵御外来的侵扰，但他所做的一切都是徒劳。全片充满了狂言呓语，男主人公在惶恐的世界里渐渐步入癫狂的深渊。男主人公似乎已经得到的一切，舒服地坐在自己的洞穴，一个堡垒式的公寓，但不管他如何努力…

弗雷迪是一位画家，本来与妻子和他们8岁的儿子一起过着与世无争的生活然而，从某一天开始，弗雷迪发现自己的生活变得一片混乱：他居然被指控家暴妻子，与此同时还陷入了失去儿子监护权的危机之中。他申辩说自己什么都没有做过，但这并无用处。这时，有一个叫埃迪的童年好友出现了，蹊跷的是，他俩长得竟极其相似。可是，除了弗雷迪之外，竟没有…

1967年在西班牙的一处海滩上，Apple（纳嘉·乌尔 饰）的妈妈英格丽（汉娜萝蕾·艾尔斯纳 饰）疯狂地爱上了卡尔（罗伯特·斯达洛博 饰）30年后的今天，Apple的爱情生活是一团糟，她唯一的朋友是她的狗。自由自在的英格丽参加旅游团又回到了这片海滩，与一位坐船来的难民以及异装癖蒂姆（Hinnerk Schönemann 饰）相遇，使她想起了过去。Appl…