托尼与伊莉莎白，是一对美国中产阶级典范夫妇，他们有着让人羡慕的工作、漂亮的女儿和完美的房子但这仅是表面，事实上，他们的婚姻已经沦为了战场，而他们的女儿身受其害。在一位年长而有智慧的克拉拉女士协助下，祈祷与信仰的力量改变了伊莉莎白，她制定了一个作战计划，希望能让她的家庭重归和睦，而托尼也会和她做出同样的选择吗？

教练约翰·哈里森(Alex Kendrick饰)的生活一夜之间发生了变化，他的高中篮球队和州冠军梦想在意外消息的重压下破灭了。在勉强同意担任越野教练后，约翰和他的妻子艾米(Shari Rigby饰)遇到了一位有抱负的运动员，她在通往发现的旅程中突破了自己的极限。在一位新朋友的话语和祈祷的鼓舞下，约翰成为最不可能的教练，帮助最不可能的跑步者在一年中…