身为广告公司创作总监的女强人方明，事业爱情两如意。北京体育学院体育队学生程杨与青梅竹马的女朋友邢佳妮相爱多年。这对本生活在平行空间里的男女，却因为方明男友的弃婚而在冥冥中相遇。佳妮为了出国而跟一位香港男人有了孩子小单，然而她居然扔下小单又跟随一位美藉华人去了美国。自从佳妮走后，程杨不仅肩负起照看小单的任务，还照顾着佳妮…

在精神病院度过十年后，前报社记者阿麟（黄秋生饰）病愈出院，试图重新融入社会。他租下一间公寓，决定写小说维生。作品进展及其不顺利，阿麟饱受困扰之时，又发现公寓里头不对劲，有时他会穿越回十年前的场景，见到当时住在此屋的一家人——老父亲和一对姐妹。隔着时空，原本只是观察，但后来阿麟慢慢发现，他和妹妹Dolphin（陈海恒饰）之间产…