本剧以低视角讲述了女主毛毛意外到平行世界变得一无所有，和同样失去舞台的男孩组合一起经历坎坷后，重新走向成功。女主和男孩们在过程中建立了如家人般的友谊，也完成了自我成长和蜕变，最终女主找到了回家的路，男孩们也实现了音乐梦想。

当爱情和面包有冲突的时候，我们会选择什么？林暖暖梦想成为金牌经纪人，当爱情失利之后，她干脆专注努力，将“谈恋爱”这一选项放置人生计划之外。与林暖暖青梅竹马的时光，由于父亲对家庭的不负责任而度过灰色童年，只有林暖暖是他生命中的第一缕温暖。他一心以实现她的梦想为梦想，直到在林暖暖的鼓励之下开始正视自己的真实想法，但踏出追求…

七月的龙州，如流火般热辣尤其是午后时分，明晃晃的太阳把空气烤成了热烘烘的一片，只要你置身其中，即使端坐不动，也能很快憋出一身的粘汗来，浑身上下像是爬满了湿乎乎的蚂蚁。在这样的天气下，任何的户外活动都是绝对的遭罪。罗飞偏偏在这个时候接到了出警的任务。翡翠湖度假村，命案，一死一重伤。案情火急，罗飞立即通知了法医张雨，他们各…

江县医院青年医生罗平（宣言饰）坠楼身亡的新闻被女留学生——何晴（葛布饰）看到了。她立马乘飞机赶回国内，在罗平火化前和他见上了最后一面。然而罗平的灵魂还没有离开，却记不起两人之间究竟发生过什么。何晴笃定地认为罗平不可能自杀，她以罗平未婚妻的身份，开始抽丝剥茧地寻求罗平坠楼的真相。罗平的魂魄跟随着何晴的脚步，逐渐拨开迷雾……