武警战士杨灿背负已故父亲遗愿加入特战队，与铁血女教官那敏“针锋相对”，成了特战队另类的“编外兵”当他旁观一场处突实战后，执意逃跑的杨灿死活留在特战队。在与神枪手赵晓波、侦察尖兵塔西、爆破尖兵老黑、 武器小百科马小川、俏丽的心理医生石雨、女汉子教官那敏的朝夕相处中，桀骜不驯的杨灿逐渐定性沉稳。他的智慧和精神打动了战友，并…

霍父是镖局元老，后退隐江湖，不希望子承旧业可过去的仇人非要置霍家于死地。大难来临之时， 霍元甲无力拯救家人，受尽屈辱。突击学艺，救全家和乡亲们于水火之中。成为全村英雄。他被恶势力盯上。诱其上钩，欲用其利。霍元甲灭恶人，被迫离乡逃往天津港。霍元甲为生存和天津港黑帮殊死搏斗。占领天津码头，欲共处平和，却无法生存，只好到天津…